juli1279- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

2363 ккал

Жир: 108,48г | Белк: 85,51г | Углев: 269,28г. Завтрак: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Гречка Отварная, Банан. Обед: Сахар, Лепешка, Русский Хлеб Хлеб Фитнес Бездрозжевой, Печень Трески, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Белый Замок Молоко 2,5%, Безе, Имбирное Печенье, Рот Фронт Батончики, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гематоген, Bezmuki Рафаэлло. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса