Meletha- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя Meletha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1010 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 50,70г | Углев: 114,18г. Обед: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Гречка Отварная. Ужин: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Ponti Бальзамический Топпинг, Перекресток Перец Мини, Морковь, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола, Шпинат, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meletha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meletha- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

Meletha-Изменение Веса