tonybarb- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

106,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1424 ккал

Жир: 28,93г | Белк: 44,43г | Углев: 240,98г. Завтрак: Coffee with Milk, Cadbury Milk Tray, Clover Lighter Spread, Tesco Strawberry Jam, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Coffee with Milk and Sugar, Warburtons Wholemeal with Rye. Обед: Coffee with Milk, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Jam Doughnut, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Ужин: Tesco Tagliatelle. Перекус/Другое: Popchips BBQ Potato Chips. подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса