Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
17 янв 19
Natasha_Berezneva- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1762 ккал
Жир: 76,71г | Белк: 99,65г | Углев: 166,01г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара.
Обед:
Звездный Сухари Ванильные, Каждый День Кекс Столичный, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Голден Яблоко, Сметана 15%, Запеченная или Жареная Путассу.
подробнее ...
56 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю