Dacemac- Журнал, 30 сен 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2012

97,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2012:

1978 ккал

Жир: 80,48г | Белк: 109,78г | Углев: 211,91г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: cheese omelette. Ужин: pea soup. Перекус/Другое: croissant, GRAPES, pretzels. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 30 сен 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса