svetik_pr- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1739 ккал

Жир: 149,32г | Белк: 71,18г | Углев: 26,03г. Завтрак: Маруся Сметана 42%, Сырники кето, Салат Ромэн или Соз, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Клубника, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира. Обед: Петрушка, Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Spilva Французская Горчица, ВкусВилл Холодец Говяжий. Ужин: Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Красная Смородина, Голубика, Клубника, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса