iva947- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

103,2 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1259 ккал

Жир: 45,66г | Белк: 73,96г | Углев: 140,43г. Завтрак: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Обед: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Окраина Холодец Куриный, Макароны Отварные. Ужин: Santal Красный Виноград, Морская Капуста, Окраина Холодец Куриный, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Конфета, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса