Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
17 янв 19
iva947- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1259 ккал
Жир: 45,66г | Белк: 73,96г | Углев: 140,43г.
Завтрак:
Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вареное Яйцо, Макароны Отварные.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Окраина Холодец Куриный, Макароны Отварные.
Ужин:
Santal Красный Виноград, Морская Капуста, Окраина Холодец Куриный, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Конфета, Вареное Яйцо, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю