Колькина Любимая- Журнал, 17 янв 19

Параметры Пользователя Колькина Любимая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019

89,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2019:

1872 ккал

Жир: 87,90г | Белк: 79,81г | Углев: 193,87г. Завтрак: Мёд, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Вермишель, Ромкор Сосиски. Обед: Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Санта Бремор Салат с Копченым Мясом. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Колбаса, Банан, Родная Природа Напиток Кисломолочный "Эвиталия", Творог 5%, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Окей Компот из Груш. подробнее ...

2738 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Колькина Любимая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Колькина Любимая- Журнал, 17 янв 19

Оставить свой Комментарий

Колькина Любимая-Изменение Веса