Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
17 янв 19
ambyhills- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Don’t know what’s going on! Might have to try a fast to move downwards
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
623 ккал
Жир: 32,46г | Белк: 11,54г | Углев: 24,84г.
Завтрак:
Coles Smooth Ricotta, Black Tea, Pura Thickened Cream.
Обед:
Baby Carrots , Coles Thickened Cream, Coffee, Coles Smooth Ricotta.
Ужин:
Sauvignon Blanc Wine , Chocolate Covered Almonds, Sandhurst Fine Foods Cheese Filled Bell Peppers, Coles French Onion Dip.
Перекус/Другое:
Strawberries .
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю