agostino082- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

2035 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 166,40г | Углев: 185,88г. Завтрак: Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Carrefour Crunchy Muesli, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo g+ Scremato, Gocciole Gocciole Extra Dark, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. Обед: Rummo Spaghetti Grossi N.5, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. Ужин: Pesce Spada, Eurospin Nodino di Vitello, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Перекус/Другое: Buon Vento Cuori di Nasello , Yomo Yogurt Greco Delta Nocciola. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса