waterly- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя waterly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

50,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1198 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 62,79г | Углев: 105,17г. Завтрак: 五花肉, 大陸妹, 花椰菜, 紅蘿蔔, 豬里肌. Обед: 排骨便當. Ужин: 炸排骨, 豬里肌, 炒紅蘿蔔, 洋蔥, 大陸妹, 花椰菜. Перекус/Другое: UCC 無糖黑咖啡, 歐維氏 70%黑巧克力. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waterly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waterly- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

waterly-Изменение Веса