Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария259
Журнал
16 янв 19
Мария259- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Мария259
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1372 ккал
Жир: 47,90г | Белк: 121,51г | Углев: 119,64г.
Завтрак:
Яблоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка, Куриная Грудка, Цветная Капуста, Зеленый Горошек, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Куриная Грудка, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленый Горошек, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Яблоко, Клубника, Семушка Миндаль Жареный, Лакт Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария259-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю