mih.menezes2- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя mih.menezes2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

109,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1505 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 99,21г | Углев: 217,98г. Завтрак: Herbalife Shake de Doce de Leites, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Itambé Leite em Pó Desnatado. Обед: Alface de Folha Verde, Tomates, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Ужин: Predilecta Milho Verde em Conserva, Herbalife Nutri Soup, Itambé Leite em Pó Desnatado. Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite Condensado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Farinha Láctea, Banana, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mih.menezes2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mih.menezes2- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

mih.menezes2-Изменение Веса