Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lily7214
Журнал
16 янв 19
Lily7214- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Lily7214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1454 ккал
Жир: 38,48г | Белк: 150,81г | Углев: 127,26г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ашан Буженина Запеченая, Ашан Буженина Запеченая, Мёд, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Буренкин Луг Творог 9%.
Обед:
Шампиньоны, Щебекинская Макароны, Куриное Филе, Помидоры.
Ужин:
Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lily7214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю