nineles- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя nineles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

73,4 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1631 ккал

Жир: 139,99г | Белк: 63,27г | Углев: 27,61г. Обед: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%. Ужин: Травяной Чай, Магнит Авокадо, Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 25%, Соленья, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👍😊

17 янв 19 написано членом: Monkery


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nineles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nineles- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

nineles-Изменение Веса