frankie_bug- Журнал, 16 янв 19

Okay, so the damage from Christmas wasn't as bad as I'd thought. Back on my diet now and I am so excited to be eating vegetables again! Plus I've picked up some extra hours in work which means walking home then walking back. Exercise I can't get out of and extra money? Wonderful!

95,9 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг.    Еще предстоит сделать: 23,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1147 ккал

Жир: 23,08г | Белк: 52,24г | Углев: 164,32г.   Завтрак: Aldi White Bloomer. Ужин: Nature's Pick Vegetable Medley, Aldi Skinny Pork Sausages, Morrisons Reduced Salt Gravy Granules, Classic Cuisine Carrot and Swede Mash. Перекус/Другое: Aldi White Bloomer. подробнее ...