innavasa- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя innavasa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1622 ккал

Жир: 85,53г | Белк: 72,25г | Углев: 142,65г. Завтрак: Сметана, Сметана, Сметана, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Чай с Сахаром. Обед: Хлеб, Рисовый Суп с Курицей, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Сушка, Сушки, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innavasa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innavasa- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

innavasa-Изменение Веса