Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
30 сен 12
PENSK8R- Журнал, 30 сен 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2012
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2012:
2160 ккал
Жир: 91,50г | Белк: 112,00г | Углев: 239,00г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
Обед:
Chocolate Frosty (Junior), French Fries (Small), Cheeseburger Deluxe.
Ужин:
Honey Mustard Chicken, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk.
Перекус/Другое:
Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Peanut M&M's (Package).
подробнее ...
1587 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю