Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anasviridova
Журнал
16 янв 19
anasviridova- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя anasviridova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1288 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 64,52г | Углев: 88,17г.
Завтрак:
Овсяная Крупа.
Обед:
Кефир 2,5%, Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Помидоры, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Курица Вареная.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anasviridova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю