tonybarb- Журнал, 30 сен 12

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

back to counting

106,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2012:

1071 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 43,45г | Углев: 137,17г. Завтрак: Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Coffee with Milk and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges), Banana, Pink Lady Apples. Ужин: Low Fat Bio Yogurt, Macaroni Cheese. подробнее ...

3647 ккал

Упражнение: carpet clean - 1 час, ctw - 46 минуты, crosstrainer - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 30 сен 12

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса