harishsr- Журнал, 21 май 08

Параметры Пользователя harishsr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2008

64,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2008:

1550 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 191,00г | Углев: 121,00г. Завтрак: Protein Powder (100% Whey Protein). Обед: Oatmeal, instant plain, Omega 3 Creamy Peanut Butter, protein powder. Ужин: NO-Xplode, Oatmeal, instant plain, protein powder. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Тренажер (Быстрый) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harishsr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harishsr- Журнал, 21 май 08

Оставить свой Комментарий

harishsr-Изменение Веса