Meletha- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Meletha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1343 ккал

Жир: 61,14г | Белк: 41,53г | Углев: 158,03г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Гречка Отварная, Перекресток Фасоль Натуральная Красная. Ужин: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Морковь, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Перекус/Другое: Полет Печенье Овсяное, Fito Idea Батончик Яблоко-Морковь, Ferrero Duplo, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meletha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meletha- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Meletha-Изменение Веса