Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina385
Журнал
16 янв 19
Ekaterina385- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Ekaterina385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1769 ккал
Жир: 76,81г | Белк: 112,75г | Углев: 153,99г.
Завтрак:
Milky Way Minis, Лента Авокадо, Сырники (творог 5%, мука), Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Rainbow Малиновое Варенье, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Простоквашино Сметана 15%.
Обед:
Сметана 20%, холодец куриный 100г, щи, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский", Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники.
Ужин:
щи, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Красный Сладкий Перец, чай, Грецкие Орехи, Лента Авокадо, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Карась Жареный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю