Marcel.vB- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

86,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1984 ккал

Жир: 35,95г | Белк: 223,40г | Углев: 192,83г. Завтрак: Magerquark, Gut & Günstig Früchte Müsli. Обед: Passierte Tomaten, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Kidney-Bohnen, Zucchini. Ужин: Devinos Käse in Salzlake Leicht, Aldi Feldsalat, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Перекус/Другое: ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Äpfel. подробнее ...

48 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса