Lovenetskay- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Lovenetskay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1898 ккал

Жир: 105,61г | Белк: 106,39г | Углев: 129,23г. Завтрак: Niederegger Марципан, Шармель Пастила, Салат Овощной с Маслом, Эколь Вырезка Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Лукоморье Икра Горбуши. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Говяжий Фарш. Ужин: Сойко Ореховый Соус, Марукамэ Салат Кайсо, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Перекус/Другое: РЖД Печенье Песочное, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, РЖД Печенье Песочное. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lovenetskay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lovenetskay- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lovenetskay-Изменение Веса