zarelliPumpanelli- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя zarelliPumpanelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

82,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1683 ккал

Жир: 52,06г | Белк: 77,82г | Углев: 219,91г. Завтрак: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Milfina Streichfein Ungesalzen. Обед: Milfina Milch 1,5% Fett, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Schwartau Schoko Mac, Aldi Apfelmus, Milfina Milch 1,5% Fett. Ужин: Dr. Oetker Rote Grütze, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Mandeln, Aldi Nord Skyr, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli . Перекус/Другое: Berliner. подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarelliPumpanelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarelliPumpanelli- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

zarelliPumpanelli-Изменение Веса