MRauner07- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя MRauner07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

130,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1911 ккал

Жир: 100,39г | Белк: 82,16г | Углев: 175,32г. Завтрак: Hazelnut Creamer Singles, Coffee, Great Value 1% Low Fat Milk, Simply Nature Cinnamon Raisin Granola, Millville Fruit & Nut Granola. Обед: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Nature's Harvest Sunflower Kernels Roasted Unsalted, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Rothbury Farms Buttery Garlic French Style Croutons, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Simply Nature Organic Spring Mix, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Great Value French Fried Onions, Aldi Ribeye Steak, Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch. Ужин: Great Value Deluxe American Cheese, Kraft Tartar Sauce, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Season's Choice Waffle Fries, Sea Queen Wild Caught Teriyaki Salmon Burger, Specially Selected Brioche Buns. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRauner07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRauner07- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

MRauner07-Изменение Веса