Анна Александровнa 1985- Журнал, 16 янв 19

https://www.instagram.com/p/BrGNqjFle4L/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=16nc0o64ab8ej подписывайтесь,на мою страницу давайте худеть вместе-позитивно))))))

65,9 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг.    Еще предстоит сделать: 6,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1319 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 109,00г | Углев: 131,26г.   Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Heinz Супер Острый Кетчуп, 0 Калорий Печенье Крем-Брюле, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо. Обед: Черное Море Сироп Лайт, Кофе, Heinz Супер Острый Кетчуп, Картофель Отварной, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Черное Море Сироп Лайт, Вкуснотеево Творог 0,5%, Авида Сметана 10%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...