莊仕優- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя 莊仕優 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1154 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 81,76г | Углев: 82,96г. Завтрак: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Обед: 疙瘩湯, 疙瘩湯, 燙青菜, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋. Ужин: 燙青菜, 油豆腐, 豬排（上腰部，去骨）, 牛肉湯麵, 牛肉湯麵. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

莊仕優-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

莊仕優- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

莊仕優-Изменение Веса