Похудейка.ком- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Похудейка.ком | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1887 ккал

Жир: 78,21г | Белк: 137,02г | Углев: 161,88г. Завтрак: Мёд, Морковь, Сильпо Банан, Творог 5%. Обед: Курица Гриль, Белый Хлеб, Аджика, Рисовый Суп с Курицей, Хлеб Черный, Премия Салат З Морської Капусти, Макароны Отварные, Гречневая Каша, Салат Щетка. Ужин: Скумбрия Запеченная, Сырники Домашние, Рисовый Суп с Курицей. Перекус/Другое: Яблоки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Похудейка.ком-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Похудейка.ком- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Похудейка.ком-Изменение Веса