Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elinchic85
Журнал
16 янв 19
elinchic85- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя elinchic85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1080 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 55,32г | Углев: 103,06г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Утренний, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо.
Обед:
Зефир, Дайкон, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Зефир, Сыр Моцарелла, Салат Овощной, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elinchic85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю