Ane4ka-vrn- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя *Ane4ka-vrn* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1174 ккал

Жир: 79,99г | Белк: 92,45г | Углев: 60,05г. Завтрак: Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый, Кофе с Молоком и Сахаром, Dziugas Сыр Твердый. Обед: SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Ужин: Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ahmad Tea Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Спасибо за поддержку))

16 янв 19 написано членом: *Ane4ka-vrn*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ane4ka-vrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ane4ka-vrn*- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

*Ane4ka-vrn*-Изменение Веса

Ane4ka-vrn- Журнал, 16 янв 19

Ane4ka-vrn-Изменение Веса