Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.chernyaeva
Журнал
16 янв 19
mashulya.chernyaeva- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
949 ккал
Жир: 24,66г | Белк: 66,75г | Углев: 120,91г.
Завтрак:
Приготовленная Тыква, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Консервированный Тунец, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис.
Ужин:
Бифилайф Бифилайф, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Перекус/Другое:
Приготовленная Тыква, Приготовленная Тыква.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mashulya.chernyaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю