Marinad907- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Marinad907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1436 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 54,52г | Углев: 162,25г. Завтрак: Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Кофе. Обед: Избенка Морс Облепиховый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чахохбили из Курицы. Ужин: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Перекус/Другое: Банан, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Чай с Лимоном, Чернослив в Шоколаде, Кофе. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinad907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinad907- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marinad907-Изменение Веса