Ann8917- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Ann8917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1791 ккал

Жир: 65,84г | Белк: 106,34г | Углев: 190,12г. Завтрак: Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Обед: Борщ с Говядиной, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Националь Крупа Полтавская. Ужин: Рис, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Ленивые вареники. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann8917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann8917- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ann8917-Изменение Веса