Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
|
70,9 кг
Потеряно до сих пор: 1,1 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2168 ккал
|
Жир: 86,34г | Белк: 82,66г | Углев: 276,48г.
Завтрак: Merci Шоколадный Мусс, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Пряник, Авокадо Авокадо, Макфа Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Русское Море Форель Слабосоленая. Обед: RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Красная Цена Чернослив Сушеный, Русское Море Форель Слабосоленая, Балтфиштрейд Скумбрия с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Мюнстер, Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Банан, Hortex Две Фасоли, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Ужин: Любятово Хлопья Кукурузные, Махеевъ Повидло Яблочное , Пряники. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
panyukova_anastasiya-Изменение Веса
|