Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Колькина Любимая
Журнал
16 янв 19
Колькина Любимая- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Колькина Любимая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1863 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 117,45г | Углев: 219,14г.
Завтрак:
Сладуница Конфеты Панна Котта, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Бешбармак.
Обед:
Родная Природа Напиток Кисломолочный "Эвиталия", Вермишель, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Отруби Ржаные, Родная Природа Напиток Кисломолочный "Эвиталия", Пятерочка Груша Конференция, Банан, Яблоко, Мандарины.
Перекус/Другое:
Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Ржаные Хлебцы, Мёд, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Колбаса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
2863 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Колькина Любимая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю