Amandajc59- Журнал, 30 сен 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2012

73,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2012:

2482 ккал

Жир: 82,46г | Белк: 70,38г | Углев: 201,71г. Завтрак: Banana, Cheddar Cheese, Biscuit. Обед: Green Olives, Coleslaw, Pizza with Meat. Ужин: Pizza with Meat. Перекус/Другое: Gin, White Table Wine, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 30 сен 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса