NatalyaSushkevich- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя NatalyaSushkevich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

103,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1236 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 85,44г | Углев: 102,73г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Обычные Блины, Творог 5%. Обед: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Омлет с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Банан, Грейпфрут, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaSushkevich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaSushkevich- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

NatalyaSushkevich-Изменение Веса