Rassoshanskaya- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Rassoshanskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

за 2 дня минус 1кг, я так рада

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1298 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 50,40г | Углев: 128,59г. Завтрак: Хлеб Черный, Сыр Российский, Greenfield Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Greenfield Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару. Ужин: Салат Овощной, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Перекус/Другое: Зея Печенье Зея, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Бабаевский Конфета Белочка, Клементины, Fortex Muesli Манго и Злаки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rassoshanskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rassoshanskaya- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Rassoshanskaya-Изменение Веса