Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ippolitik
Журнал
16 янв 19
Ippolitik- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя Ippolitik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
1901 ккал
Жир: 65,66г | Белк: 100,41г | Углев: 234,20г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Овощное Рагу, Увелка Перловая Каша, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Живые Конфеты "Черника", Кофе с Молоком.
Обед:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Живые Конфеты Мармелад Черника, Помидоры Черри, Овощное Рагу.
Ужин:
Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ippolitik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю