flax15- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

2091 ккал

Жир: 181,57г | Белк: 102,93г | Углев: 9,08г. Завтрак: Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленый Листовой Салат, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое. Обед: Зеленый Лук, Салат "Полянка", Русское Море Горбуша Запеченная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Черкашин Мясо Заливное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса