Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
16 янв 19
josephc0917- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重83
體脂28.4
水分49.1
基代1569
內臟脂肪14
肌肉56.4
骨質3.0
今天中午約朋友吃飯 晚上trx
83 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
83 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
2237 ккал
Жир: 103,22г | Белк: 124,27г | Углев: 206,19г.
Завтрак:
麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅.
Обед:
芝士蛋糕, 羊肉湯, 滷蛋, 滷肉飯.
Ужин:
光泉 無糖豆漿, Subway 起司牛排.
Перекус/Другое:
百事 (Pepsi) 可樂, 肯德基 (KFC) 炸雞.
подробнее ...
370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
瘦了👍👍👍
15 янв 19 написано членом:
mariah6166
瘦了👍👍👍
15 янв 19 написано членом:
尼歐NEO
瘦了👍👍👍 沒有啦 最近小米又不大準 今天中午朋友聚餐 星期五晚上部門要去吃自助火鍋😭😭😭
15 янв 19 написано членом:
josephc0917
正在吃麥當勞加薯餅
15 янв 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю