flaviajr- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя flaviajr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

385 ккал

Жир: 13,21г | Белк: 27,27г | Углев: 42,51г. Завтрак: Café Brasileiro Café. Обед: Molho de Tomate, Hortifruti Patinho Moído, Palmito Pupunha Spagueti. Перекус/Другое: Quatá Queijo Muçarela, Pêra Portuguesa. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviajr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviajr- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

flaviajr-Изменение Веса