lara.suhareva- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1701 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 73,91г | Углев: 193,77г. Завтрак: Жареное Яйцо, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Макароны Отварные. Обед: Сметана, Брокколи Тушеные, Мясной Гурман Куриный Рулет. Ужин: Индейка Тушеная, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Ашан Сыр Костромской, Багет, Помидоры, Оливковое Масло, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Руккола, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Мандарины, Каждый День Миндаль Обжаренный, Банан. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю