Dacemac- Журнал, 29 сен 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2012

98,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2012:

2091 ккал

Жир: 63,54г | Белк: 108,79г | Углев: 278,56г. Завтрак: 1% milk, whey. Ужин: sausage pizza. Перекус/Другое: GRAPES, pretzels, cereal. подробнее ...

3261 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 29 сен 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса