Ринна123- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя Ринна123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

826 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 83,36г | Углев: 37,85г. Завтрак: Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки, Чай, Кофе с Молоком. Обед: Салат с сельдереем и куриной грудкой. Ужин: Магнит Апельсин, Яйцо, Творог 5%, Салат с сельдереем и куриной грудкой. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Ашан Лемонема, Мандарины, Мандарины. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ринна123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ринна123- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ринна123-Изменение Веса