Leilamendes78- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя Leilamendes78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

815 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 61,36г | Углев: 51,67г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Quero Seleta de Legumes, Cebolas, Ervilhas, Milho, Lentilhas, Batata Doce, Ovo Cozido, Pescada. Ужин: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Omelete ou Ovos Mexidos, Natural Life Cookies de Baunilha com Gotas de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leilamendes78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leilamendes78- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

Leilamendes78-Изменение Веса