coldy224- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя coldy224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

870 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 90,23г | Углев: 57,17г. Завтрак: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo Cozido. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Alface, Regina Queijo Mussarela, Batata Doce. Ужин: Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Tomates, Alface, President Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coldy224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coldy224- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

coldy224-Изменение Веса