Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
coldy224
Журнал
15 янв 19
coldy224- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя coldy224
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
870 ккал
Жир: 31,05г | Белк: 90,23г | Углев: 57,17г.
Завтрак:
Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo Cozido.
Обед:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Alface, Regina Queijo Mussarela, Batata Doce.
Ужин:
Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Tomates, Alface, President Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
coldy224-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю