alerassu- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя alerassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

82,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

2731 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 215,59г | Углев: 334,99г. Завтрак: Caffè Espresso, Hero Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Clementine, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Barilla Mezze Penne Rigate, Gustato Sugo al Basilico, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Carpaccio di Equino. Ужин: Mele (senza Buccia), Land Fiocchi di Latte, Fagiolini Bolliti, Delizie del Sole Sugo al Basilico, Barilla Mezze Penne Rigate, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Перекус/Другое: EthicSport XTR Whey Protein, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alerassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alerassu- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

alerassu-Изменение Веса